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游戏介绍
变身跑酷是一款形态切换自动跑酷，核心只有一个：地形变得比你的脚步更快，那就换一副身体去追。每个关卡都是一连串要求不同形态的路段。人形态下你沿地面自动疾跑，按住起跳，跃过沟壑与矮墙；鸟形态下大地消失，只剩空中走廊——按住上升、松手俯冲，从顶底屏障之间的缝隙里穿过去；鱼形态则游进一条水道，探照灯带从水面压下来、水雷从水底冒上来——按住下潜、松手上浮，活在两者的安全带之间。难点在变形环：每段新地形之前，路线上悬着一枚大环，颜色和图案预告你即将需要的形态。穿过去立刻变身；错过了就会以错误的身体闯进新地形，速度只剩 45%、受击范围翻倍——不是必死，但也差不多了。每次尝试 3 颗心：每次命中扣一颗并被击退一小段，附带短暂无敌；心耗尽就从当前路段开头重来，段首即检查点。星级奖励干净利落的跑法：零命中 3 星、命中 1 次 2 星、过关保底 1 星。全作 40 个种子关卡：路段数从 3 涨到 7，路段长度从 600 拉到 1400 像素，隙宽与沟宽单调收紧，前进速度从 260 爬到 400。生成器经过双重验收：独立校验器逐段核对障碍间距与各形态机动包络，一台带 0.25 秒反应延迟的机器人必须通吃全部关卡。得分跨局累计，进度与每关星级自动存档，关卡网格标出锁定与下一关，每日挑战按 UTC 日期每天选定一关，独立累计连续打卡。
玩法说明
角色自动前进，你只有一颗按键。在屏幕任意位置按住（或按住空格 / 上 / W）：人形态按住即跳，鸟形态按住上升、松手俯冲，鱼形态按住下潜、松手上浮。盯住每段新地形前的大号彩色变形环，提前对准高度穿过去完成变身。奔跑段跳过沟壑与矮墙；飞行段留在屏障缝隙之中；潜游段保持在金色灯带之下、尖刺水雷之上。命中会扣一颗心并把你击退，三颗心扣完就从当前路段检查点重来。可从网格选关、从菜单续玩，或挑战每日种子关。
玩法技巧
- 看环不看地形：环的颜色就是下一个形态，段界前 120 像素就是变身窗口——提前把高度对到环上。
- 鸟形态在缝隙中心附近做小幅修正即可，别追着中心猛扑；走廊随关数收紧，胡乱扑腾正是 3 星跑成重开的原因。
- 鱼形态最稳的高度是灯带之下、水雷之上；一旦下一个障碍换边，当前障碍一过背后就开始转移。
- 检查点会回满心，但命中数不会清零：星级按整关累计命中结算，前一段的完美值得拼命守住。
常见问题
错过变形环会怎样？
你会以旧形态进入新路段。游戏不会因此直接判死：前进速度降到 45%、受击范围翻倍，几乎每个障碍都变得致命，但并非瞬间死亡。运气好碰上路段开头比较空，可以苟到下一个环；通常会烧掉几颗心，从段首检查点重来，形态会在重生时自动修正。
星级和检查点是怎么运作的？
每关按累计命中数评级：零命中 3 星、命中 1 次 2 星、过关保底 1 星。命中消耗心——每次尝试 3 颗——心扣完就从当前路段开头重来，段首即检查点。心会回满，但整关的命中数只增不减，所以一个失误的路段可能让你即使后续补救也与 3 星无缘。
每日挑战和关卡网格有什么不同？
每日挑战用今天的 UTC 日期从 40 个种子关卡中选定一关——全网当天同一关。通关会累计每日连续打卡并记录每日最佳分，但不影响闯关进度。你在关卡网格中的位置、每关星级与总分最高纪录单独保存，自动记录。
